ينتشر بين البعض، وخاصة النساء، أن البقع والخطوط البيضاء على الأظافر، ماهي إلا نقص في المعادن والكالسيوم داخل جسم الإنسان، وينصحن دائما بشرب المزيد من الماء واللبن، والأغذية التي تحتوى على نسب عالية من الكالسيوم، لكن خبراء التغذية أوضحوا مؤخرا أن ما ينتشر بشأن البقع والخطوط البيضاء ما هي إلا اجتهادات، حسب ما ذكرت صحيفية «Daily Mail» البريطانية.
وقالت خبيرة العناية بالأظافر «Serenity Fox»، إن وجود علامات بيضاء على الأظافر غالبا ما يكون ناتج عن صدمة كسر الأظافر؛ كون الظفر الواحد يتكون من 100 طبقة من الأنسجة، وفي حالة تخلل الهواء إليها بطريقة ما يمكن أن يظهر على هيئة نقاط بيضاء صغيرة وخطوط في بعض الأحيان.
فالضوء أو الأشعة فوق البنفسجية المستخدمة في علاج الأظافر، هي شكل من أشكال الضوء غير المرئي الموجود في ضوء الشمس.
نصائح من أجل أظافر جميلة وصحية:
- تقليم الأظافر في اتجاه واحد خاصة إذا اردتي تقصيرها، كذلك في محاولة إطالتها فيمكن تقليمها من الأمام والخلف والجوانب في اتجاه واحد أيضا.
- التقليل من استخدام طلاء الأظافر؛ كونه يحتوي على أنواع من المواد الكيميائية التي من المحتمل أن تكون ضارة، ويجب منح الأظافر وقتا لكي تتنفس فهي تتأثر بالماء على عكس الأنسجة الأخرى.
- البعد عن شراء طلاء أظافر رخيص الثمن.
- التأكد من معايير النظافة بصالونات التجميل، بحيث يجب أن تكون الأدوات المستخدمة معقمة بشكل صحيح.