بعد عناء طويل وتخبط بين آراء الأطباء استقر التشخيص النهائى على إصابتى بأحد أمراض المناعة النادرة: الذئبة الحمراء. أعانى كثيرا من أعراض مبهمة وأخرى صريحة كالألم الذى لا يطاق وأخضع حاليا لعلاج مكثف. نصحتنى صديقة بأن أتابع ما يكتب فى صفحتكم المتميزة تحت عنوان التداوى بالغذاء، فهل أجد لديك نصيحة غذائية تعاوننى؟
سهام السعيد - المنصورة
نحمد الله بداية على استقرار تشخيص حالتك الطبية فصحة التشخيص بلاشك هو حجر الزاوية فى العلاج الشافى إن شاء الله.
نعم مرض الذئبة الحمراء هو أحد أمراض المناعة الذاتية والذى ينشأ من خلل فى الجهاز المناعى ليتحول للهجوم على الجسم بدلا من حمايته. هو بالفعل مرض لا يمكن علاجه بصورة قاطعة. يهاجم الإنسان فى نوبات قاسية تمر بينها فترات هادئة. يكمن العلاج فى محاولة تمديد تلك الفترات الهادئة بين النوبات ويساعد الغذاء أيضا على تلطيف حدة النوبات ويهيئ الجسم لفترات أطول من الهدوء النسبى.
على مريض الذئبة الحمراء أن يتجنب:
- كل أنواع مشروبات الصودا كالكوكاكولا والبيبسى لما تحتويه من نسبة عالية من السكر والصودا والكافيين والكيماويات التى تحفز على التفاعلات الالتهابية.
- اللحوم الحمراء لما لها من ذات الأثر على التفاعلات الالتهابية.
- أنواع الكربوهيدرات المكررة مثل الدقيق الأبيض وبالتالى الخبز الأبيض، الأرز، المقرمشات المصنوعة من الدقيق الأبيض وكل أنواع المخبوزات. الكربوهيدرات المكررة تعاون على احتباس الماء فى الجسم الأمر الذى يزيد أعراض المرض سوءا.
- السكريات الصناعية بكافة أنواعها.
- مختلف ألوان الطعام سابق التجهيز. ارتفاع نسبة السكر والملح والدهون المتحولة فى تلك الأطعمة وراء تحفيز بدء فترات المداهمة القاسية التى يتعرض لها مريض الذئبة الحمراء.
أما ما يجب أن يتناوله مريض الذئبة الحمراء فتلك الأطعمة المضادة للالتهابات الخضراوات والفواكه الطازجة العضوية البعيدة عن استخدامات السماد العضوى والمبيدات، الحبوب الكاملة والخبز الأسمر. الأوميجا٣ سواء كانت فى شكل كبسولات أو أنواع السمك إلى جانب الماء. أعدك بالكتابة مرة أخرى بالتفصيل إن شاء الله.